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日本医科大学的一个研究小组发现，在森林散步可以增加免疫系统的天然杀伤细胞水平的数量和活性（这些细胞具有抗癌和抗病毒的作用），而且能持续将近一个月。他们认为，其中起关键作用的是树木和植物散发的一种名为“芬多精”的物质。