中读

目前通过了FDA这套制度的保健品到底有哪些呢？我们经常听到就有来自鱼类脂肪中的EPA（二十碳五烯酸）和DHA（十二碳六烯酸）等。其实绝大部分还是来自于植物的代谢产物。像膳食纤维、类胡萝卜素、大豆蛋白和植物甾醇等，都被认为是有益健康的功能性成份。