*本文为「三联生活周刊」原创内容

文｜静思

前阵子，我们全家出去玩了四天。出发前，我和老公生怕一个三岁、一个八岁的娃玩得不尽兴，兢兢业业做攻略、安排行程、订宾馆，前后忙活了两天。最终，我们敲定的行程是：坐沿海小火车看风景、去大学感受书卷气息、品尝当地网红水果挞、打卡古建筑、还去一家全是特色菜的餐馆挑战一下孩子们从来没吃过的美食、最后再去细软如银的沙滩来了一场“白人式度假”……

在我心里，这是一趟老少咸宜、劳逸结合、吃喝玩乐全方位覆盖的满分旅行。行程顺利、孩子们绽放过满足的笑容，而我和伴侣全程没吵架，也没人累瘫，完美！

当然，这是我个人的一厢情愿。到家后，我问老大儿子，这次旅行最喜欢哪个项目，他说在宾馆的泳池玩水，尤其是他教会了一个新认识的同龄小孩自由泳。我当即内心拔凉，带泳池的宾馆家门口就有啊，你要觉得这个有意思，我们何苦舍近求远？

更让我破防的是，儿子又补充到，其实去外面旅行也挺累的，还花钱玩了一些不喜欢的项目，不如去找小区里的小伙伴玩得开心。

这届家长太难当了：你不带孩子出去玩，有人说你不托举孩子让他们见世面；你带孩子出去玩，孩子“吃干抹净”后还有可能不领情；更让人难受的是，还会有人说家长给孩子的“消费型快乐”太多，让孩子丧失了“创造型快乐”的能力……

暑假期间，毫不夸张地说，各地经济的半壁江山都是由孩子撑起的，所到车站、机场、宾馆和旅游景点之处，都是娃。这届家长，乐衷于投入大量时间和金钱到陪娃玩耍这项事业中：假期旅行从不落空，孩子小小年纪看遍世界美景，尝遍各地美食；即便是平时，也会办了各种会员卡，每周末泡在游乐场里，每次逛商场都不空手而归、玩具家里堆了一个又一个，新买的总是在路上。

这样大手笔的消费，孩子就会快乐么？是的，他们真快乐。钱花了、世面见了、娱乐项目玩了、美食吃了，能不快乐嘛。只是，一旦脱离了用金钱堆积出来的消费环境后，孩子很容易感到空虚和无聊。外出归来、回到家后，仍然只会投身到手机和iPad的世界里才能收获短暂的快乐，身处现实世界里的每一分钟都会让现在的孩子感到无所事事、心浮气躁。

这就是最近育儿圈热议的“消费型快乐”后遗症——没有人“投喂”快乐后，孩子们就像没电的机器人——连玩耍的动力都不足，丧失了自己动手、用心获得快乐的自驱力。而后者，与“消费型快乐”对应的“输出型/创造型快乐”，是这届孩子很缺乏的一项能力。

种花种菜、游泳健身、全神贯注地画一幅画、努力拼好一个乐高、或通过练习终于学会一首曲子、完成一个小故事的创作……只要是让孩子自己通过动手、动脑，并在这个过程中进入过心流状态去完成的事情，都算是“输出型/创造型快乐”。

就像我们这趟旅行，儿子最开心的，不是海边的美景，也不是炫目的美食，而是在宾馆泳池里游泳——更准确地说，是他亲手教会了一个同住的小朋友学会游泳。这里有他的付出、他看到了结果、体验到了成就感。所以，这才成了他整个旅程中最亮眼、最难忘的片段。

为什么在当下，孩子的消费型快乐变得越来越多，而创造型快乐正在锐减？

首先，我们的孩子自由、不受干预的“自娱自乐”时间越来越少。

家长把孩子的时间排得满满当当，各种补习、兴趣班、被安排的活动塞满了孩子的分分秒秒，在户外与同龄人间的自由玩耍大幅减少。甚至，就连带孩子出去度假、旅行，很多孩子也无法获得一个彻头彻尾的自由玩耍时光，作业、练习册、卷子仍旧不离手。一生都在做题的中国孩子，在西藏、马尔代夫、去乌鲁木齐的火车上、飞伦敦的经济舱里都在做作业。

我好友前段时间带四年级的孩子去泰国玩，在飞机、酒店、湄南河等轮渡的码头上，都留下了她女儿写作业的身影。我问好友，就不能让孩子痛痛快快玩几天，回去再写么？就像咱们小时候，暑假作业不都是放在最后一周才开始披星戴月地赶出来么？

好友说，一方面，学校不允许，有些作业要每天完成后打卡；另一方面，现在这个卷疯魔的教育环境，还有几个“没心没肺”的家长敢让孩子在暑假把卷子和作业丢在一旁只是疯玩的？没有在暑假给孩子安排私教、补习班和网课，他们已经算是非常松弛的家长了。

几十年前的孩子可以在院子里疯跑、造秘密基地、捉迷藏到天黑；现在的孩子一天到晚被补习班、兴趣班排得密不透风，生活就是在跑行程、完成任务清单。长期缺乏自由玩耍，孩子就少了自己想法的练习场。美国心理学家Peter Gray 博士的研究显示：过去几十年儿童自由玩耍显著减少，这与儿童/青少年焦虑、抑郁等问题上升有相关性。

除此之外，现代资本市场这双无形的手，给我们的生活挖了一个又一个消费的大坑。

在美国，约有 一半家庭每月至少去一次家庭娱乐中心（Family Entertainment Center），这些包括室内游乐场、室内卡丁车、迷你高尔夫等项目，平均每人花费约 50 美元/次。此外，超过65%的这些中心推出了忠诚度或会员套餐，鼓励家庭反复消费。

虽然没找到国内完全对应的数据，但中国室内乐园数量已经超过10万家，2023年中国家庭/室内娱乐中心市场规模约为200.49亿元，预计到2029年，中国市场将以11.54% 的速度稳步增长。这些数据已经足够说明在“用消费换快乐”这件事上，家长们正越来越积极地冲在第一线，而一旦快乐和“买东西”“去消费”牢牢绑在一起，孩子就很难再从自己动手、动脑的过程里获得满足。

最后，“避免无聊”的社会偏好越来越被强化。

在这个功效至上、追求效率和结果的世界里，大人已经无法心安理得地接受“无聊”“发呆”。我们早已失去了和“无聊”和平共处的耐心——发呆？走神？坐着啥也不干？光想想就觉得浪费生命。于是，家长们在潜意识里也不喜欢孩子无聊。

当孩子开始表现出无聊、坐不住的迹象时，我们往往用玩具、屏幕或安排活动来即时安抚。在闲来无事的下午用积木随便搭一座城、把一本漫画看上三遍、无所事事时在房子里上蹿下跳学动物叫，这些我们儿时的行为已经在现代孩子身上越来越少见。我们的孩子没学会“耐受无聊”，更没学会把无聊变成创意。

“消费型快乐”就像垃圾食品，吃的时候你也会心满意足，但作为垃圾食品它本身并不会提供营养给我们的是身体；而输出型快乐好似炖肉，过程慢得让人抓耳挠腮，但香气一出来、端上桌下肚后，能让人回味很久。

我和很多家长一样，之所以倾向选择“消费型快乐”，很多时候是图省事，想花点钱外包，能把疲惫的自己腾出来。但这个暑假，我有了些不同的感悟。

孩子其实天生自带“快乐生产机”，只是很多时候被我们家长硬生生“关机”了。就像我家小区有几个和我儿子同龄的孩子，家长也普遍佛一些，这个暑假，大家各自从夏令营回来后，家长们都选择放手让孩子们在小区自由玩耍。我发现，只要家长少安排一点、放手不管，孩子们自己就能自己玩出一整套“娱乐产业链”。

几个八九岁的小男孩凑在一起，天气太热时，就宅在某一家，讨论Minecraft里的剧情，商量怎么盖一座有陷阱门的空中城堡；或者扮演《海贼王》里的角色，相互挥剑“约架”；还有，用乐高胡乱拼一个奇形怪状的机械，还会在过程自导自演一出拯救地球的戏码。如果天气适宜，他们会在院子里骑自行车、打篮球、荡秋千、扔水球，乱定游戏规则，只要大家凑在一起，无家长干涉，随时随地都是快乐。孩子们的主动性、创造力、社交能力，在这些看似“瞎玩”的过程中被全程调动得热火朝天。

当然，在这个消费场景无处不在的时代，我觉得也没必要把“消费型快乐”妖魔化。低年级的孩子，带他们去旅游、看电影、逛游乐园，不只是为了孩子的开心，说实话，也是为了家长的快乐。毕竟，带着娃坐摩天轮看夜景、在电影院吃爆米花、在海边踩浪，家长自己也能从中偷到一点幸福。

关键是家长别把自己的角色定位成“全职陪玩NPC”——剧情永远围着孩子跑。那样不仅累，还容易在孩子“无感”的评价里让自己寒心。

在带孩子体验“消费型快乐”的同时，如果家长能把自己觉得有趣的地方说出来，和孩子浅浅聊聊。比如，为什么这顿饭好吃、为什么这场表演精彩、为什么这片海滩特别……这样，快乐就不仅仅是一个雁过无痕的短暂刺激、以及家长瞬间秒空的钱包，而会在孩子心里种下一点笑意和暖意。

“点赞”“在看”，让更多人看到

 

排版：球球 / 审核：同同

招聘｜撰稿人

详细岗位要求点击跳转：《三联生活周刊》招撰稿人

本文为原创内容，版权归「三联生活周刊」所有。欢迎文末分享、点赞、在看三连！未经许可，严禁复制、转载、篡改或再发布。

大家都在看

“点赞”“在看”，让更多人看到