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青少年的训练时间是需要严格控制的。比如说你今年12岁,你一周的体能训练再加上专项练习,总时长就不能超过12个小时。否则孩子会因为接受能力有限,渐渐对所从事的项目产生厌倦。

11-01 23:17

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