大家好，我是贝小戎，《三联生活周刊》的资深主笔，华东师范大学西方哲学专业的硕士。我2007年开始在周刊上写思想栏目，给大家推荐了不少哲学和社会学著作，采访过齐泽克（斯拉沃热·齐泽克，斯洛文尼亚社会学家、哲学家），翻译过几本通俗的哲学普及书籍，也在三联中读策划和领读了两季思想家音频课。今天向大家介绍下我们新的课程《现代生活启示录》。

我们现在经常遇到这样一些难题：好多人在犹豫要考研还是考编；毕业后开始上班，又经常加班，甚至面临失业的危险；生了孩子后考虑要不要“鸡娃”、（发愁）孩子的教育问题……这些好像是个人取决于你自己的选择，但其实在一些学者看来，个人的选择背后都有一些决定的力量，并不是你想怎样就怎样，（完全）你自己权衡得失。

对于生存的现状，我们自己有一些主观的感受，但是你要知道这背后的原因，“知其然，并知其所以然”，这之后你对现状会有一个判断，这样好还是不好，“知其当然和必然”。

前段时间有同事推荐了我一本书，美国记者安妮·海伦·彼得森的《躺不平的千禧一代》。作者虽然是一个记者，但我觉得她的叙述里有社会学的视角。

她讲述自己以及一些朋友的遭遇，我们就会发现美国的这些年轻人——千禧一代出生于1981到1996年之间的人，如今快三十或者四十岁出头，他们的生活压力非常大，经常加班，跟我们很多情况是很相似的，他对这些也有一些自己的思考。

比如大部分人已经工作了，经常加班，就会出现一种情况叫职业倦怠，实在没有力气、不想上班，但是又不得不去上班。他说这种职业倦怠是我们这个时代的底色，大部分人都是这样的命运，不是个人通过一些想办法调整一下（度个假或者补补觉）就能解决的。“无论我们如何有序地安排自己的生活，或是尽力勒紧自己本已经很紧的裤腰带，那曾被承诺的、安全有保障的成年时期，似乎永远不会到来。”

这为什么？因为美国的千禧一代在正是要多挣钱的时候，遇到了不好的经济形势。本来，经济一直发展得很好的话，大家都可以维持一个很好的生活，但是只要经济开始逆转（下行），那么你就存不下来钱，绝大部分的收入都要花在孩子身上或者是交房租——如果你能够还房贷还是一件比较好的事情，说明你付得起首付。

这些人中间，最穷的那部分人会越来越穷，那些到了中产阶层的人还要不停地艰难打拼才能维持现状。而这种状况不是你自己想办法提高工作效率就能解决的问题，个人的努力只能像创可贴一样，暂时止血。

彼得森（Anne Helen Petersen）和她的作品Can't Even: Millennials How Became the Burnout Generation

那么我们遭遇的背后是一些什么样的原因？彼得森的批判矛头指向了资本家。

许多人经历的人生是这样的：从考大学开始，压力就非常大；本来以为本科考了一个名校就可以找到好的工作，但是后来发现又要考研——这就是我们说的内卷，从读书的时候就开始了；然后工作了，好多人还经常会受到公司的PUA。好多公司都会跟你说“你工作是出于热爱”，骗大家去加班。所谓的“热爱”不过是让你接受极低报酬的借口，其实大家干的就是一份工作。如果你“热爱”的话，你就会不惜成本，而本身越是不好的那些工作，越是有一个很酷炫的头衔。许多雇主一直努力把工作重塑为热爱，把职场重塑为家庭。所以你不能跟你的领导谈钱，他是你的家人。这就是一件就是骗人的事情，作者反复告诉大家，不要被洗脑。

现在还有好多员工，在工作的时候会受到全面的监控。除了每天早上打卡之外，在上班时间做什么事情，都体现在数字的记录上，所以你干了什么、干了多久都会被掌握，这在无形之中让大家非常没有安全感，办公室笼罩着不信任的阴云。

有的人觉得我可以做一个自由职业者，其实这也是一个陷阱。许多公司就是雇佣了好几个自由职业者来代替自己本来要雇的一个全职员工，这样他们就省掉了交保险的钱。而且，从事自由职业，会感觉自己永远做的不够。如果你做的是一些常规的坐班的工作，你即使去泡一杯茶，花了5分钟，你还是能在工作时间拿到报酬的；但如果你是自由职业者，你会觉得你不工作的每一分钟都在亏钱。

在经济不好的时候，大家加班只会越来越长，就是因为害怕自己被裁员。现在好多工作没办法考核你到底做了多少，比较简单的一个指标，就是看你什么时候走，什么时候下班，工作时间有多长，这也导致大家加班的时间越来越长。但为什么即使是在这种情况下，还是有一些公司能够既让员工收入还可以，工作时间又不会那么长？因为首先（在大多数的公司里），领导开了一个不好的头；其次，资本家追逐利润的本能动力非常强，而上市公司的财报也非常严酷。

所以《躺不平的千禧一代》这本书里，讲的生活现状是跟我们非常像的。大家读书的时候就很辛苦，工作了之后还是很累，特别是那些当妈妈的人，既要工作又要带孩子的母亲，是地球上时间最紧张的群体之一，她们要不停的从一个角色转换到另外一个角色。

作者反复强调，我们现在这么辛苦是因为社会上的原因，你个人的一些局部的努力没有办法改变社会结构——你没有办法去疯狂挑衅你的老板，你仍然会有职业倦怠。个人能做什么呢？她认为应该尽量不要加班，应该在工作之余，重视一下自己的个人成长。看上去是有一点消极的对抗，但是这种姿态和结果应该对你个人还是比较好的，能让你的心理比较健康，过得稍微轻松一点。

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